Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen mac
Knaur Nordic WalkingChristian Neureuther, Rosi Mittermaier,
Der Nordic-Walking-Trend bricht alle Rekorde - und hier ist das Fitness-Programm, mit dem Sie aktiv in den Herbst starten. Empfohlen und begleitet von den Ski-Assen Rosi Mittermaier und Christian Neureuther! Mit Nordic Walking gezielt:Muskeln aufba ... [mehr ]
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